Wir bieten Ihnen rund 70 Gruppenkurseinheiten pro Woche. Die Mehrzahl davon findet in unseren beiden lichtdurchfluteten Gymnastiksälen statt. Bei Schönwetter finden viele Kurse regelmäßig auf unserer Outdoor Trainingsfläche im Innenhof des Bades statt. Bewegungshungrige und Körperbewusste finden eine große Auswahl an intensiven Stunden wie Zumba, Bodywork, Bauch Beine Po und Pump. Alle die Entspannung suchen, sind bei unseren Body & Mind Einheiten wie Yoga und Qi Gong bestens aufgehoben. Gesundheitsvorsorge spielt in Pilates, Wirbelsäulengymnastik und Osteoporose Gymnastik eine zentrale Rolle. Diese Kurse eignen sich gemeinsam mit Musikgymnastik Light, Fitball, Fit bis 100 und Poolgymnastik auch für Senioren. Indoor Cycling bringt Radbegeisterte ganzjährig im Fitnessraum 2 ins Schwitzen.

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